BodyShape

ist ein abwechslungsreiches Ganzkörperprogramm und intensives Kräftigungstraining für alle Muskelpartien.

Der Kurs beginnt mit einem Aufwärmen und Mobilisieren, anschließend folgt der Kräftigungsteil,

wahlweise auch Cardiotraining und endet mit einem entspannenden Cool-down.

Kurs-Nr.: SCR14-2024

Ort:
Sporthalle Antoniusschule, Buttstegge 8, Klein Reken

Termin:
Donnerstags, 11.01.24 - 04.07.24, 22x, 19:00 - 20:00, außer in den Ferien, 22 Termine, Einstieg jederzeit möglich.
Der Kurs ist bereits ausgebucht, wir nehmen Dich aber gerne auf die Warteliste auf.

Leitung:
Tanja Ratayczak

Mitzubringen:
Handtuch, Getränk und gute Laune.

Kosten:
Ab 8 TN: Für SCR Mitglieder = 3 € pro Termin (Gesamt 66 €), für Nicht-Mitglieder = 5 € pro Termin (Gesamt 110 €)
5 - 7 TN: 1 € Zuschlag pro Termin. Bei weniger als 5 TN findet der Kurs nicht statt.

Die Gebühr wird zu Beginn des Kurses eingezogen. Ausgefallene Termine werden nachgeholt oder im Folgekurs gutgeschrieben.

Noch Fragen? Schreib uns eine Mail an olaf.knapheide@screken.de, gerne auch mit Angabe der Telefon-Nr.
                           Wir melden uns schnellstmöglich zurück.

Die Anmeldung ist verbindlich, sofern der Kurs zustande kommt (Mindestteilnehmerzahl 5) und nicht überbucht wird. In letzterem
Fall würden die Plätze wie folgt verteilt: Innerhalb der ersten 14 Tage nach Bekanntgabe im Programmheft der Gemeinde Reken
haben SCR-Mitglieder Vorrang. Sollte der Kurs bereits durch Mitglieder überbucht werden, entscheidet das Los. Nach den
14 Tagen gilt für alle die Reihenfolge der über dieses Formular eingehenden Anmeldungen inkl. vorhandener Weitermeldungen.
Zu- und Absagen werden per Mail versendet, sobald die Teilnehmer feststehen.